13 способов справиться с солнечными ожогами

Каждый раз, выходя на улицу, нужно обязательно наносить солнцезащитный крем с уровнем SPF не менее 30 и повторять эту процедуру каждые два часа. Многие знают это правило, но часто даже самые преданные поклонницы кремов от загара забываются, и тогда ласковое солнышко сменяет милость на гнев.

13 способов справиться с солнечными ожогами

Если вы получили серьёзный ожог, которой сопровождается тошнотой, сильной болью, волдырями — не откладывайте визит к врачу. Если катастрофы не случилось, но вы обгорели, и это причиняет дискомфорт — воспользуйтесь одним из наших советов, чтобы успокоить боль и зуд, а также предотвратить шелушение.

1. Наполните флакон от старого спрея смесью из равных частей яблочного уксуса и воды, чтобы мгновенно облегчить боль, которая особенно жестока в первые пару дней после ожога. Уксус убивает бактерии, успокаивает воспаление и зуд.

2. Намажьте обожжённый участок кожи холодным йогуртом. Пробиотики, входящие в его состав, помогут восстановить естественный барьер кожи и создадут тонкую плёнку, которая защитит ожог. Через 10 минут аккуратно смойте йогурт холодной губкой. Читайте подробнее на сайте Bactoblis, что такое пробиотики.

3. Чтобы уменьшить боль во время сна, посыпьте кожу кукурузным крахмалом. Или же можно насыпать его прямо на простыни. Это создаст защитный барьер между тканью и кожей и смягчит болезненное трение о постельное белье.

4. Примите ванну с овсянкой, чтобы успокоить зуд и снять воспаления. Измельчите овсяную крупу в кофемолке или блендере и добавьте в теплую воду, перед тем как принять ванну.

5. Помажьте обожжённый участок натуральным мёдом, чтобы продезинфицировать кожу. Мёд — это уникальный природный антисептик, обладающий целительными свойствами для всего организма и для кожи в частности. Нанеся тонкий слой мёда, забинтуйте участок и подождите, пока он хорошенько впитается.

6. Отлично помогает от ожогов молоко. Жиры и белки, содержащиеся в нём, создают защитную плёнку вокруг пострадавшего участка. Если идея принять молочную ванну, как это делала Клеопатра, вам не очень импонирует, воспользуйтесь лосьоном, в состав которого входит молоко. Через пару дней после ожога кожа начинает сохнуть, что приводит к раздражению и шелушению, поэтому очень важно в этот период обеспечить коже достаточное увлажнение. Молоко для этого подходит как нельзя лучше.

7. Носите свободную одежду, пока кожа заживает и восстанавливается. Узкие вещи будут раздражать обожжённые участки. Лучше позвольте коже дышать, так она заживёт гораздо быстрее.

8. Охладите гель с алоэ вера и нанесите его на пострадавший участок. Так вы снизите температуру кожи, а это верный способ предотвратить шелушение. Алое вера — проверенное средство от ожогов, а в охлажденном виде оно убивает сразу нескольких зайцев: облегчает боль, увлажняет кожу и ускоряет заживление.

9. Попробуйте усилить этот эффект. Приготовьте из алоэ вера кубики льда. Затем можете обернуть их полотенцем и мягко поводить по ожогу (прямой контакт льда и травмированного участка нежелателен). Так вы сможете снять опухоль и ускорить процесс восстановления.

10. Хорошенько намочите кусок ткани в охлажденном черном чае и положите на обгоревший участок, чтобы успокоить кожу. Этот совет идеален для всех, кто не смог, отправляясь на отдых, пронести в самолет бутылку с алоэ вера. Чайные пакетики не займут много места в багаже (или же их можно взять в самом отеле) и помогут сделать отличный компресс от ожога.

11. Измельчите пару таблеток аспирина в порошок и смешайте с водой, чтобы создать противовоспалительную мазь. Нанесите её на ожог и через несколько минут аккуратно удалите.

12. Примите теплую ванну с пищевой содой, чтобы успокоить кожу. У соды высокий pH, и она поможет восстановить баланс, компенсировав пониженный pH пострадавшей от солнца кожи.

13. Как только вы поняли, что обгорели — начинайте пить больше воды, так как организм в это время теряет очень много жидкости. Можете также принять таблетку ибупрофена, чтобы снизить боль и уменьшить воспаление и красноту.

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.